Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

 

Willkommen bei Ihrem

Team-

Meet your team  

 

 

Franziska KrasemannFranziska Krasemann

 

 

Franziska Krasemann aus Leipzig, Deutschland

Nach vielen Jahren der eigenen Yogapraxis entschloss sich Franziska im Jahr 2011/2012 nach Sri Lanka, Indien, Nepal und Thailand zu reisen, um dort mit Mönchen in Klöstern und Yogis in Ashrams die Yogaphilosophie und den Buddhismus tiefer zu erfahren. Seitdem überliefert sie ihr Wissen sowie ihre Erfahrungen durch Yogaunterricht und leitet seit 2018 die "Earth to Soul-Yogagruppe" in Leipzig. 

Franziska ist zertifizierte Hatha-Yogalehrerin der weltweit anerkannten Yoga Alliance sowie naturbegeisterte Outdoor-Trainerin. Sie ist auch Wissenschaftlerin und Seminarleiterin im Bereich der nachhaltigen Entwicklung. Ihr liegt es besonders am Herzen für ihren Teilnehmer/innen einen Ort des Vertrauens und der Offenheit zu schaffen, wo sie sich willkommen und sicher fühlen, so wie sie sind. Ihre Arbeit soll eine holistische Erfahrung bieten, die Menschen dabei unterstützt ihre Gefühle, Denk- und Verhaltensmuster in Einklang zu bringen. Dabei nutzt sie die heilende Kraft der Natur und deren fünf Elemente sowie des Atems und diverser Rituale und gibt diese an ihre Teilnehmer/innen weiter. Ihr Ansatz liegt in der naturbasierten Tiefenarbeit, der Tiefen Ökologie und Ökopsychologie.

 

 

Franziska Krasemann from Leipzig, Germany

In 2011 and after many years of her own yoga practice, Franziska decided to leave her career in the finance sector and embark on a one-year solo trip around the world to find a deeper meaning in life. During that time, she lived with monks in monasteries and yogis in ashrams in Sri Lanka, India, Nepal, and Thailand, where she immersed deeply in the yoga and Buddhist philosophies. Since then she has been sharing her insights and experiences mainly by engaging in open dialogue, teaching yoga, and by leading the “Earth to Soul” yoga group in the beautiful city of Leipzig. Franziska is a certified Yoga Alliance® Hatha yoga teacher, nature enthusiast, and outdoor trainer. She has also been working as a scientist in the field of sustainability transformation and environmental justice and has led various seminars on sustainable development. Due to her diverse background, she aims at offering a holistic experience by assisting individuals in learning how to integrate their feelings, thoughts, and actions. To guide and support individuals on their life journey, she utilizes the healing power of nature and the five elements, breath work, as well as ancient knowledge manifested in diverse rituals and ceremonies. Her approach to inner transformation is mainly grounded in nature-based practices, Deep Ecology, and Ecopsychology. Most important to Franziska is, however, creating a trusting and open atmosphere – a space where individuals feel welcome just as they are  and safe to connect to their vulnerability, so that healing can be initiated in our inner and outer worlds.

 

Sergio GalazSergio Galaz


Sergio Galaz aus Cuauhtemoc,

Mexiko 

Sergio bezeichnet Yoga als "Lebensanker", das ihn über viele Jahre und während herausfordernden Zeiten in seinem Leben viel Kraft und mentale Stärke geschenkt hat. Neben seinen Erfahrungen in der Kampfkunst (Aikidō), lernte Sergio in den Niederlanden verschiedenste Yoga-Stile, von vielen anerkannten Yogis aus der ganzen Welt kennen und wurde 2019 zum zertifizierten Hatha-Yogalehrer der Yoga Alliance. 
Sergio integriert kraftvolles Training (Yang) mit ruhigen und behutsamen Bewegungen (Yin). Er lehrt achtsames, schonungsvolles, aber zugleich herausforderndes Yoga und fokussiert seinen Unterricht darauf, dass seine Schüler/innen lernen, ihr Yoga als Meditation bewusst wahrzunehmen. Durch diese Praxis kann Körper, Geist und Seele gereinigt und Verletzungsgefahren stark reduziert werden. Die Achtsamkeit richtet sich dabei auf die Qualität, wie eine Person Yoga ausübt. Diese ist ein Spiegel der eigenen Lebensführung und der Beziehung zu sich selbst und zu anderen.


Sergio Galaz from Cuauhtémoc,      Mexico

For Sergio, yoga has been a life anchor gifting him with mental strength and physical endurance, especially during the most challenging times in his life. In addition to his year-long training in Aikidō, Sergio has learned several different yoga styles from well-respected teachers around the world and decided to become a certified Yoga Alliance® teacher in 2019. He loves integrating a vigorous practice (yang qualities) with a calm and gentle approach (yin qualities). He thus teaches mindful and gentle – yet at the same time challenging – yoga aiming at honing his students’ ability to consciously perceive their yoga and meditation. In his classes, he invites you to be fully aware of your body, to go deep in the nature of your own mind, and to discover how the breath links your energy, body, and mind as a form of moving meditation. Such integration from the inside out has helped him personally to react more peacefully to external stimuli, which is why this has become an important component of his lessons. Besides that, alignment and relaxation are also key ingredients of his teachings. Sergio believes that the way in which you approach your yoga on the mat, is how you approach your daily life. Therefore, he challenges his students to stay present in order to craft their own practice that can ground them in their daily life.

Birgit LarischBirgit Larisch

 

 

 

 

Birgit Larisch aus Berlin, Deutschland
Birgit ist seit vielen Jahren eine erfahrene Ayurveda-Therapeutin. Sie ist Inhaberin von ayurveda-in-berlin.com und gluecklich-im-job.net. Birgit leitet mit Hingabe ayurvedische Fastenwochen. Verzaubert so manchen Gaumen in Ihren Kochkursen und gibt individuelle Coachings zur gesunden Ernährung. Sie lebt den Weg des Ayurveda aus dem Herzen heraus und findet ihre Leidenschaft darin, Ayurveda in unserer Kultur anwendbar zu machen: so wie wir hier leben und mit dem, was uns die Natur hier bietet. 
Viele Inspirationen brachte sie aus Indien mit, der Wiege des Ayurveda.
Als zertifizierter Systemischer Coach® und Business Health Coach® unterstützt und begleitet sie zudem Menschen, Unternehmen sowie Organisationen bei ihren individuellen Veränderungsprozessen,  durch persönliche Beratung, Change Management, Organisationsentwicklung und Team-Building-Aktivitäten. Sie ist Entspannungstrainerin, die gerne Yoga, Meditation, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training mit tiefen Inhalten vermittelt.
Sie möchte Menschen inspirieren, sich für die eigene Gesundheit und Bedürfnisse stark zu machen. 

Birgit Larisch from Berlin, Germany

Birgit is an experienced Ayurvedic therapist. She is the owner of Ayurveda-in-Berlin.com und gluecklich-im-job.net. With great dedication and passion, Birgit has been leading Ayurvedic fasting retreats, delivering culinary delight at her Ayurvedic cooking courses, and offering individual coaching sessions for healthy eating. She lives the Ayurvedic path by heart and finds a lot of satisfaction in making the teachings of Ayurveda attainable for today’s modern culture. Much inspiration has been brought by her directly from India – the birth place of Ayurveda. As Systemic Coach® and Business Health Coach® she also provides support to individuals, businesses as well as organizations in their very own transformation processes. She offers consultations in private sessions, change management, organizational development, and team-building. She is a certified trainer for relaxation techniques who enjoys teaching yoga, meditation, progressive muscle relaxation, autogenic training with deep substance. With her well-rounded tool set, Birgit has been successfully inspiring and assisting people in improving their own health and meeting their personal needs.

Für Ihr Anliegen und Ihre Fragen nutzen Sie bitte das Kontaktformular oder

rufen Sie einfach an:  0152 5361 5937

Alle Angebote können Sie auch als Gutschein erwerben und verschenken.

Google 

Birgit Larisch, Ayurveda-Therapeutin, Heckerdamm 223, 13627 Berlin-Charlottenburg

Email: info@ayurveda-in-berlin.com Tel.: 0152 5361 5937

© 2019 Birgit Larisch / All Rights Reserved/Impressum/Datenschutzerklärung

Google    Facebook    LinkedIn

Google