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Ayurveda-Kochkurs

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Nächster Termin am 10. Mai 2020, zum Muttertag

 - zuckerfrei und vegan -

Ayurvedisch kochen ist Liebe und Liebe geht bekanntlich durch den Magen...

...und dabei spielt es keine Rolle der Nationalität. Ayurvedisch Kochen heißt nicht zwangsläufig indisch zu kochen. Und so verwenden wir, neben ein paar exotischen Zutaten, ausschließlich regionale und saisonale Lebensmittel. Es sind eben die Kombinationen der Zutaten, die Essenzen der Kräuter, die Inspirationen des Kochs und deren Hingabe, die die Ayurvedische Küche so besonders machen.  

In meinen Kochkursen lernen Sie so manche Tricks, die nur durch Erfahrungen wachsen:

  • Sie erleben das Kochen und Zubereiten der Speisen hautnah, weil sie selbst aktiv den Kochlöffel schwingen dürfen.
  • Sie erfahren dabei viel über gesunde und ausgewogene Ernährung und was das genau bedeutet?
  • Sie lernen, was die Gewürze in den einzelnen Speisen bewirken, warum der Ayurveda so viel Wert auf sie legt?
  • Sie erfahren auch, wie das Essen auf Ihren Körper Einfluss nimmt und wie Sie selbst, durch eine achtsame Auswahl und Kombination der Zutaten, das Wohlbefinden in Ihrem eigenen Körper steuern können.
  • Sie lernen, wie Sie für sich und Ihre Familie, durch alltags taugliche Rezeptkombinationen, ein gesundes Menü kochen, dass sie nicht nur satt macht, sondern auch nährt. Sie werden sich ausgewogener, zufriedener und kraftvoller fühlen.

Für wen ist dieser Kochkurs geeignet?:

  • Für alle, die gerne kochen, Spaß daran haben, in der Gruppe zu kochen und etwas neues ausprobieren wollen.
  • Für alle, die sich mehr der gesunden Ernährung widmen möchten.
  • Für alle, die schon von Ayurveda gehört haben und es selbst besser verstehen wollen.
  • Für alle, die einer Geburtstagsfeier oder Familien-Event mal eine andere Note verleihen möchten.
  • Für alle, die in Ihrer Firma für Abwechslung sorgen möchten.
  • Für alle, die gerne abnehmen wollen, ohne zu hungern.
  • Für alle, die Ihre Geschäftskontakte mit einer besonderen Idee pflegen möchten.
  • Für alle, die noch einen anderen Grund finden, warum ein Kochkurs gerade richtig ist.

Preis pro Teilnehmer 75,- €. 

Bringen Sie bitte ein paar Behälter mit, um die leckeren Reste mitnehmen zu können.

Telefonische Anmeldung bitte unter 0152 5361 5937. Bei Anmeldung überweisen Sie bitte den Komplettpreis auf folgenden Konto: Berliner Sparkasse
Kontoinhaber: Birgit Larisch
BLZ: DE83 1005 0000 1064 9515 69

Vielen Dank

Ort:              Familienzentrum Jungfernheide
Zeit:             14-18 Uhr

Anfahrt:       U7 bis Jakob-Kaiser-Platz; Bus 109, M21 bis Weltlingerbrücke, Bus X9 bis Jakob-Kaiser-Platz, S-Bahn-Ring bis                               Jungferheide, dann mit U 7 oder Bus weiter

Weitere Termine: jeweils von 14-18 Uhr

06. September Ayurveda-Kochkurs im Herbst

06. Dezember zum Nikolaus

Sie können den Kochkurs auch separat nur für Ihre Firma, InHouse, Familie oder Freunde buchen. Zur individuellen Terminabsprache rufen Sie mich bitte an.

 

Falls Sie, als Geschäftsführer oder Arbeitgeber... 

Ihre Mitarbeiter mal zu einem gemeinsamen Koch-Abend einladen möchten, unterstütze ich Sie gerne.
Gemeinsames Kochen und das schmackhaft kreierte Essen auch noch gemeinsam verspeisen, stärkt die Bindung, lässt so manche Blockaden verschwinden und kann das zwischenmenschliche Klima erwärmen.
Sie, als "Chef" bleiben garantiert in guter Erinnerung.  

https://www.google.de/search?hl=de&biw=1221&bih=571&tbm=isch&sa=1&ei=XZNYXOulDYHisAe-lp3QDQ&q=entspannter+chef+in+h%C3%A4ngematte&oq=entspannter+chef+in+h%C3%A4ngematte&gs_l=img.3...5559.6127..7173...0.0..0.105.287.2j1......1....1..gws-wiz-img.r2P-WvSaYRs#imgrc=Lnnxfk1ZS9XYiM:https://www.google.de/search?hl=de&biw=1221&bih=571&tbm=isch&sa=1&ei=XZNYXOulDYHisAe-lp3QDQ&q=entspannter+chef+in+h%C3%A4ngematte&oq=entspannter+chef+in+h%C3%A4ngematte&gs_l=img.3...5559.6127..7173...0.0..0.105.287.2j1......1....1..gws-wiz-img.r2P-WvSaYRs#imgrc=Lnnxfk1ZS9XYiM:

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Birgit Larisch,
Business Health Coach, Systemic Coach, Ayurveda Therapist, Trainer Relaxation Techniques 
Trainings, Coaching & Beratung  Birgit Larisch 
Motzstraße 54, 10777 Berlin-Schöneberg

Email: info@ayurveda-in-berlin.com Tel.: 0152 5361 5937

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